寶寶已出生

專家導讀

每日任務

專家問答

營養貼士

早教音樂

早教知識

熱帖推薦

懷孕1周

1周
0天
1天
2天
3天
4天
5天
6天
懷孕1周
  • 寶寶身長

    0mm
  • 寶寶體重

    0g

懷孕1周

今天,媽媽的經期基本結束了,身體開始為下周末的排卵做準備。這個時期仍屬于備孕期,要經常鍛煉,讓身體保持處于最佳狀態,減少身體內的毒素,減少壓力,這樣可以提高受孕的幾率,還可以調節精力和血糖水平,保證孕育質量。

準媽媽變化

這周,你的月經結束了,可能會排出成熟的卵子。一旦和精子相遇,你就成為準媽媽了。備孕和孕早期準媽媽可以補充葉酸,能預防多種新生兒出生缺陷。

每日任務

精心裝扮你的小“窩”
孕1周+0天
溫馨的居室,和諧輕快的氛圍,輕松平和的心態,會大大提升受孕幾率,讓整個妊娠過程更加順利。因此,現在就開始動手吧,為自己、為寶寶提供一個舒適溫暖的“窩”,在一個溫馨而美好的環境中迎接寶寶的到來。色彩 ......

營養貼士

準媽媽要多吃綠葉蔬菜和水果,這些食物中的維生素C含量很高。除了多吃一些雞、魚、瘦肉、蛋類、豆制品等富含蛋白質的食品,為了生育一個健康聰明的寶寶,還應該多吃一些綠葉蔬菜、水果和粗糧,為胎兒生長發育準備好充足而均衡的營養。

早教時間

早教音樂

晨景

樂曲帶來的清新感覺很適合準媽媽在優美的清晨來體驗,新的一天也從這美麗的“晨景”中開始。

早教知識

《晨景》原為詩劇《培爾·金特》第四幕第五場的前奏曲。

講述的是,主人公來到摩洛哥,一天清晨,在一個山洞前面,他用獨白披露自己的內心活動。

樂曲具有牧歌的情調,長笛的演奏描述了清晨靜謐清新的抒情畫面:陽光逐漸透過云層,閃著光芒,大地終于蘇醒,人們在音樂中冥想著自己的理想樂園。 

·準媽媽這樣聽 

樂曲帶來的清新感覺很適合準媽媽在優美的清晨來體驗,新的一天也從這美麗的“晨景”中開始。除了聽音樂外,準媽媽也可以向胎寶寶描述音樂表達的美好意境,而準媽媽講話的聲音會對胎寶寶產生好的安撫情緒作用,有利于胎寶寶的健康發育。

熱帖推薦

孕育專家助陣

  • 張莉

    心理專家

    中科院心理所應用發展部主任、博士
  • 崔玉濤

    兒科專家

    北京和睦家醫院兒科主任
  • 李少芬

    婦產專家

    北京明德醫院婦產科教授
  • 蔣競雄

    營養專家

    中國疾控中心婦幼保健中心營養教授 研究員
    中國疾控中心婦幼保健中心營養教授研究員
助孕食譜七:水魚湯

懷孕1周食譜

助孕食譜七:水魚湯
主要材料
水魚(甲魚),加枸杞10克、山芋肉10克、淮山(山藥)10克,燉大概45分鐘。
制作步驟
    月經后第5天,買一只一斤重左右的水魚,甲魚表皮的那層膜要先用漲水燙掉,宰成小塊,煮的時候放點姜和蔥,煮到40分鐘的時候放點豬油,煮好后放鹽、味精放行了。中藥和甲魚要一起下鍋,味道有點酸酸的。每個月經周期吃一次即可。
孕早期百科大全
孕中期百科大全
孕晚期百科大全
育兒百科大全

專家導讀

專家視頻

  • 怎樣得知自己懷孕了
  • 做媽媽要警惕盆腔炎
  • 什么情況下會形成宮外孕
  • 檢查甲狀腺素的重要性
  • 陰道炎確診后先治療再備孕
  • 孕期必做產檢之初次產檢
  • 怎樣監測排卵
  • 孕前控制體重的重要意義
  • 孕期應該補充多少葉酸
  • 準媽媽應該怎樣運動
  • 備孕期體位需知
  • 酸堿體質決定胎兒性別傳言西醫怎么看

專家問答

孕育百科

现金拉霸机手机版游戏下载